O atendimento online oferece a flexibilidade de realizar sessões de qualquer local, mantendo a qualidade e o sigilo do atendimento. Já o presencial permite uma experiência sensorial e de proximidade no consultório, ideal para quem prefere um ambiente físico reservado e acolhedor. Ambos são seguros e eficazes, dependendo da preferência e necessidade de cada paciente. 

Na primeira sessão, conversamos sobre o que motivou você a buscar ajuda e discutimos suas expectativas e objetivos. Esse é um momento para que você se sinta à vontade e compreenda melhor o processo terapêutico.

Sim, o atendimento para casais também pode ser realizado online, desde que ambos tenham um espaço tranquilo para participar das sessões. O formato online permite que o casal tenha flexibilidade e praticidade, com total segurança e sigilo. 

A psicoterapia de casal oferece um ambiente de escuta e compreensão mútua, onde ambos os parceiros podem explorar suas preocupações e sentimentos de maneira respeitosa. A terapia pode ajudar a melhorar a comunicação, resolver conflitos, fortalecer a intimidade emocional e lidar com questões como traições, diferenças de valores ou expectativas e a gestão de mudanças significativas na vida a dois. O objetivo é criar um espaço onde ambos os parceiros se sintam ouvidos e apoiados, promovendo o crescimento individual e do relacionamento como um todo. 

O tempo necessário para observar resultados pode variar dependendo da natureza das questões que você está enfrentando e da sua disposição para se envolver no processo terapêutico. Em geral, as pessoas começam a perceber mudanças depois de algumas semanas de terapia, mas o trabalho terapêutico é um processo contínuo e evolutivo. A psicoterapia não oferece soluções rápidas, mas proporciona um espaço para o autoconhecimento profundo e a transformação gradual. O número de sessões pode ser ajustado conforme o progresso de cada pessoa. 

Não, você não precisa saber exatamente o que está incomodando para iniciar a terapia. Muitas vezes, as pessoas procuram ajuda porque sentem um mal-estar geral ou uma sensação de que algo não está funcionando bem em sua vida, mas não sabem identificar o que exatamente. A psicoterapia é um processo de descoberta, onde, com o tempo, você poderá explorar suas emoções, preocupações e padrões de comportamento. Juntos, vamos trabalhar para entender as raízes desses sentimentos e encontrar caminhos para a mudança.